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mon esprit.

Savons-nous établir le contact avec Soi, avec notre Êtreté ?
Cette rencontre avec soi se fait en retrouvant le « contact ». Pour se faire, au lieu de nous focaliser sur tout ce qui s’élève en tant que pensées, émotions, nous prenons en compte l’espace-présence dans lequel cela se manifeste. Il y a une ouverture, une présence qui demeure indépendamment de tout ce qui s’élève. Lorsque nous relâchons toutes activités, toutes pensées, elle est mise en valeur. La “lumière” ne s’éteint pas ! Une clarté, une présence naturelle persiste. Un état naturel et spontané demeure et s’actualise par-delà toutes nos entreprises. Ainsi, nous passons de la forme au fond, du manifesté au non manifesté, du visible à l’invisible.

Ce contact à Soi, ou à l’Être, procure une sensation de densité, d’intensité et de dignité profonde. Il y a comme un caractère impérieux et noble qui s’empare de nous. C’est également une sensation de liberté, d’espace, d’amour et d’humour.
Cela n’exige pas d’attention ou d’effort particuliers, si ce n’est une attitude de réceptivité et d’appréciation. L’abandon de nos activités ne constitue pas la cause ou le facteur premier. C’est plutôt des circonstances qui favorisent la mise en évidence, la reconnaissance.